Slap pap (soft porridge)

Name: Slap pap (soft porridge)
Prep time: 50 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2 portions
Ingredients: 150 g maize meal; ½ tsp sea salt; 650 g hot water

3.7 3 rating

Przygotowanie 50 min

Czas całkowity 40 min

2 portions

Składniki

maize meal
150 g
sea salt
½ tsp
hot water
650 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 494.6 mg

Białko 2.5 g

Kalorie 269.9 kJ / 64.5 kcal

Tłuszcz 1.1 g

Błonnik 1.5 g

Tłuszcz nasycony 0.3 g

Węglowodany 14.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

A taste of South Africa 37 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Pumpkin Chai Latte

3.0(6)

20min

Malva pudding

4.1(61)

50min

Mealie bread

3.8(24)

55min

Koeksisters

4.7(29)

Milk tart

4.3(89)

Stywe pap (firm porridge)

5.0(1)

40min

Vetkoek (fet-cook)

4.9(42)

1h 35min

Buttermilk rusks

4.5(51)

29h 25min

Tomato and onion gravy (South African)

5.0(2)

25min

Romany creams

5.0(4)

1h 15min

Peppermint crisp tart

4.5(4)

24h 20min

Mango and passionfruit soft serve (TM6)

4.4(11)

5min