Slap pap (soft porridge)

Name: Slap pap (soft porridge)
Prep time: 50 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2 portions
Ingredients: 150 g maize meal; ½ tsp sea salt; 650 g hot water

4.4 7 ocen

Przygotowanie 50 min

Czas całkowity 40 min

2 portions

Składniki

maize meal
150 g
sea salt
½ tsp
hot water
650 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 494.6 mg

Białko 2.5 g

Kalorie 269.9 kJ / 64.5 kcal

Tłuszcz 1.1 g

Błonnik 1.5 g

Tłuszcz nasycony 0.3 g

Węglowodany 14.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

A taste of South Africa 41 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Sticky banana upside-down cake

4.8(6)

1 godz. 40 min

Zucchini slice

4.8(24)

45 min

Raspberry Ripple Ice Cream

4.9(8)

12 godz. 45 min

Quick strawberry dessert

4.6(81)

5 min

Korma spice blend

4.9(81)

5 min

Lamb's fry with bacon

3.8(46)

1 godz. 20 min

Peppermint crisp tart

4.5(11)

24 godz. 20 min

Stywe pap (firm porridge)

4.8(5)

40 min

Vetkoek (fet-cook)

4.9(46)

1 godz. 35 min

Fruit scones

4.7(118)

30 min

Mint sauce

4.2(49)

5 min

Mini chicken kyivs

4.8(240)

45 min