Cuscuz de camarão

Cuscuz de camarão

Brak ocen
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
6 porções

Składniki

  • ervilha congelada
    150 g
  • milho verde de lata
    150 g
  • tomate maduro em rodelas
    1
  • salsinha fresca somente as folhas
    5 ramos de
  • dentes de alho
    2
  • cebola média, cortada ao meio
    1
  • azeite de oliva extra virgem mais q.b para untar
    30 g
  • páprica picante
    ½ c. chá de
  • colorau
    1 c. chá de
  • azeitona verde, sem caroço
    60 g
  • molho de tomate
    200 g
  • água
    600 g
  • sal
    2 c. chá de
  • pimenta do reino em pó
    2 pitadas de
  • camarão médio, sem casca e limpo
    300 g
  • camarão 7 barbas, sem casca e limpo
    150 g
  • cebolinha picada
    4 ramos de
  • farinha de milho flocada
    180 g

Wartości odżywcze na 1 porção

Kalorie 338.6 kcal / 1416.7 kJ
Białko 19.2 g
Tłuszcz 10 g
Węglowodany 47.8 g
Błonnik 10 g
Tłuszcz nasycony 1.4 g
Sód 1567.4 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...