Sanduíches Keto com queijo-creme, presunto e tomate

Sanduíches Keto com queijo-creme, presunto e tomate

5.0 1 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

6 doses

Składniki

farinha de coco
80 g
óleo de coco mais q.b. p/ untar
50 g
ovos
7
fermento p/ bolos
1 ½ c. chá de
sal
½ c. chá de
sementes de sésamo pretas
1 c. sopa de
1 c. sopa de sementes de sésamo brancas
queijo-creme
40 g
tomate cortado em rodelas
200 g
presunto serrano cortado em fatias
200 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1298.9 mg

Białko 19.3 g

Kalorie 1324.2 kJ / 316.5 kcal

Tłuszcz 21.6 g

Błonnik 5.7 g

Tłuszcz nasycony 13.3 g

Węglowodany 10.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Receitas Keto 5 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Tarte de legumes espiralizados com Halloumi

Tarte de legumes espiralizados com Halloumi

1 godz. 10 min

Crepes sem glúten

Crepes sem glúten

20 min

Espirais de pera com creme de chocolate

Espirais de pera com creme de chocolate

30 min

Terrine de beterraba e queijo de cabra - TM5

Terrine de beterraba e queijo de cabra - TM5

Brak ocen

Palitos de curgete com molho de iogurte

Palitos de curgete com molho de iogurte

Brak ocen

Pickles de pepino -TM5

Pickles de pepino -TM5

48 godz.

Shakshuka com pimento amarelo e abacate

Shakshuka com pimento amarelo e abacate

25 min

Palitos de queijo com pesto

Palitos de queijo com pesto

1 godz. 30 min

Pudim de chia com ameixa e framboesa

Pudim de chia com ameixa e framboesa

Brak ocen

Tortilha espiralizada

Tortilha espiralizada

35 min

Gnocchi com alho-francês cremoso

Gnocchi com alho-francês cremoso

1 godz. 30 min

Cake pops monstro das bolachas

Cake pops monstro das bolachas

3 godz.