Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Verduras
- 200 g de cebolla en trozos
- 150 g de pimiento rojo en trozos
- 150 g de pimiento verde en trozos
- ½ berenjena con piel, en trozos (aprox. 250 g)
- ½ calabacín con piel, en trozos (aprox. 250 g)
- 60 g de aceite de oliva
- 4 huevos (envueltos en film transparente)
- 600 g de patatas en rodajas de 5 mm
- 400 g de tomate troceado en conserva
- 1 cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 2 calabacines
Montaje
- 1 chorrito de aceite
- 200 g de mozzarella rallada
- 2 - 3 cucharadas de queso parmesano rallado
- 4 - 5 dados de mantequilla
- 1 cucharadita de maicena
-
30
g de aceitunas (verdes y negras)
lub 1 cucharada de caviar
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 1721 kJ / 411 kcal
- Białko
- 13.3 g
- Węglowodany
- 24.3 g
- Tłuszcz
- 29.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 13.9 g
- Błonnik
- 5.2 g
- Sód
- 567.1 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Tortillitas de calabacín
20 min
Ensalada de verduras con queso feta y aceituna negra
15min
Galette de calabacín y tomate
1h 30min
Ensaladilla de coliflor asada en pan de hamburguesa
3h
Estrella de hojaldre con sardinas
1h 30min
Berenjenas rellenas de cuscús
50min
Sushi wrap
1h
Pan de calabacín y zanahoria con pipas
1 godz. 45 min
Plumas de chocolate para decorar
40 min
Scones de calabacín y orejones
30 min
Pitas de pollo con verduras doradas
45 min
Trenza de setas, chalotas y gorgonzola
1h