Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g Salatgurken
- ¼ TL Salz
- ¼ TL Chiliflocken, getrocknet
- 1 TL Misopaste
- 50 g Sojasauce
- 20 g Sesamöl
-
10
g Zucker
lub 15 - 20 g Honig - 3 cm frischer Ingwer, geschält, in Scheiben (2 mm)
- 1 - 2 Knoblauchzehen, geschält, halbiert
- 1 - 2 Spritzer Zitronensaft
- 3 - 4 Zweiglein Korianderblätter, frisch, abgezupft
- 20 g Mandeln
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 993 kJ / 237 kcal
- Białko
- 7 g
- Węglowodany
- 21 g
- Tłuszcz
- 16 g
- Tłuszcz nasycony
- 2 g
- Błonnik
- 5 g
- Sód
- 1778 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Matcha-Beeren-Smoothie
5min
Gemüseaufstrich
1 Std.
Koreanischer Gurkensalat
25min
Sellerie mit Karotte und Apfel fermentiert (mit Gemüsestyler)
168h 30min
Fruchtpudding (aus Resten)
25min
Eisalat mit Räucherforelle
20 Min
Chinesische Nudeln mit scharfem Faschierten
45 Min
Grünes China-Gemüse
30 Min
Gemüse-Sauerkraut-Salat (mit Gemüsestyler)
20 Min
Cranberry-Rosmarin-Limonade
5min
Mediterranes Rosmarinbrot
1h 55min
Pochierte Eier aus dem Eier-Pochierer
15min