Cajun Shrimp and Grits Waffles
TM6

Cajun Shrimp and Grits Waffles
(Brak ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 5 oz all-purpose flour, divided
  • 4 oz grits
  • 1 oz diced green chilies, canned
  • 1 tsp salt
  • 26 oz water, divided
  • 8 oz medium shrimp, peeled and deveined
  • 2 oz canola oil, divided
  • 1 ½ tbsp Cajun spice mix (see Variation)
  • 3 oz grated cheddar cheese (see Tip)
  • 1 large egg
  • 2 oz unsalted butter, cut into pieces
  • 3 oz precooked andouille sausage, spicy, cut into pieces
  • 3 oz green bell pepper, cut into pieces
  • 2 oz yellow onions, cut into pieces
  • 2 garlic cloves
  • 2 tsp chicken stock paste
  • non-stick cooking spray
  • 2 green onions chopped
Wartości odżywcze
na 1 piece
Kalorie
644.1 kJ / 153.9 kcal
Białko
5.6 g
Węglowodany
9.1 g
Tłuszcz
10.6 g
Tłuszcz nasycony
3.9 g
Błonnik
0.6 g
Sód
330.4 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

Guacamole

Guacamole

(109)

5 Min

Chimichurri Pork Tenderloin with Warm Rice Salad

Chimichurri Pork Tenderloin with Warm Rice Salad

(49)

13h 20 min

Pork Tortas

Pork Tortas

(7)

2h 20 min

Biltmore Chianti Glazed Beef Short Ribs

Biltmore Chianti Glazed Beef Short Ribs

(15)

4h

Beef Empanadas

Beef Empanadas

(42)

1 Std. 10 Min

Red Velvet Cupcakes and Cake Pops

Red Velvet Cupcakes and Cake Pops

(19)

2h 30min

Texas BBQ Pulled Pork

Texas BBQ Pulled Pork

(23)

1h 30min

French Onion Soup

French Onion Soup

(137)

1 Std. 10 Min

Picadillo (Texas Hash)

Picadillo (Texas Hash)

(42)

40 Min

Cacio e Pepe

Cacio e Pepe

(65)

30 Min

Spanish Tortilla - Tortilla Española

Spanish Tortilla - Tortilla Española

(48)

45min

Paella

Paella

(191)

30 Min