雪耳蓮子甜湯

雪耳蓮子甜湯

4.8 18 rating
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
4 人份

Składniki

  • 乾燥白木耳 洗淨,浸泡2小時,去除底部黃色部份
    15 克
  • 冰糖粉
    60 克
  • 1200 克
  • 新鮮蓮子 洗淨,瀝乾
    60 克
  • 紅棗 洗淨,瀝乾
    6 - 8 顆
  • 枸杞 洗淨,瀝乾
    1 大匙

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 人份

Sód 124.9 mg
Białko 1.9 g
Kalorie 423.2 kJ / 101.2 kcal
Tłuszcz 0.1 g
Błonnik 0.7 g
Tłuszcz nasycony 2228.5 g
Węglowodany 24.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...