Hot cakes de avena y chía

Hot cakes de avena y chía

3.2 98 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 25 min

4 porciones

Składniki

120 g de avena
1 cucharada de chía
30 g de harina
1 cucharada de polvo para hornear
150 g de yogur griego
3 claras de huevo
miel de agave para servir

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 8 g

Kalorie 415 kJ / 99 kcal

Tłuszcz 1 g

Węglowodany 14 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Buenos días 10 Przepisów
Meksyk

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Nueces picadas gruesas (300 g)

5 Min

Pan molido fino

10 Min

Panqué de plátano con chocolate

1 Std.

Jugo integral de zanahoria

5 Min

Queso Parmesano rallado

5 Min

Tortas de papa alemanas

45 Min

Pastel de carne

50 Min

Panqué de plátano (vegano y sin gluten)

1 Std. 30 Min

Panqué de plátano y cocoa

1 Std. 45 Min

Jugo verde integral - Demo - presentadores

10 Min

Tacos de suadero

45 Min

Panqué de zanahoria

1 Std.