Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 190 g de agua
- 50 g de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para engrasar)
- 15 g de levadura prensada fresca
- 380 g de harina integral de trigo (y algo más para espolvorear)
- 1 cucharadita de sal
- 30 g de semillas de sésamo
- Wartości odżywcze
- na 1 unidad
- Kalorie
- 191 kJ / 46 kcal
- Białko
- 1.28 g
- Węglowodany
- 6.04 g
- Tłuszcz
- 1.83 g
- Błonnik
- 0.96 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Crackers integrales al romero
2h
Pan de molde integral con espinacas
1h 40min
Pan integral con muesli
4h
Crackers integrales con crema de aguacate
1h 40min
Rosquillas de pan con tomate y orégano
1h
Colines integrales con semillas de amapola
2h 10min
Colines con hierbas provenzales
45min
Pan de molde con semillas de amapola
2h 10min
Hogaza integral
5h
Pan integral de molde
3h
Pan de molde con espinacas y pipas de calabaza
3h
Pan de cinco semillas
1h 50 min