Losos se zeleninou a kuskusem

Losos se zeleninou a kuskusem

4.4 57 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 40 min

2 porce

Składniki

3 - 4 stonky čerstvé petržele otrhané
200 gramů rajčat na čtvrtky
150 gramů červené papriky na kousky
200 gramů cukety na kousky
500 gramů vody
250 gramů čerstvých filetů z lososa na 2 díly
¼ čajové lžičky soli a trochu navíc na lososa
2 - 3 špetky mletého černého pepře a trochu navíc na lososa
citrónová šťáva
50 gramů kuskusu (instantního, doba namáčení 5 minut)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 32 g

Kalorie 1644 kJ / 393 kcal

Tłuszcz 15 g

Błonnik 6.8 g

Węglowodany 27 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Lehká kuchyně 11 Przepisów
Czechy

Romantika ve dvou II. 11 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Pstruzi v holandské omáčce s bramborami

1 godz. 5 min

Filety z pražmy na paprikovém lůžku

25 min

Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem

30 min

Losos s bramborovou kaší

55 min

Těstovinový salát Caprese

25 min

Citrónové kuře s chřestem

40 min

Kuřecí kapsy s pórkem, bylinkami a vařenými bramborami

45 min

Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem

35 min

Rychlé makaróny z trouby

1 godz. 10 min

Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré

40 min

Salsa verde kuskus s kuřecími řízečky

55 min

Kuřecí ragú se špenátovou rýží

1 godz.