Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g Wasser und etwas mehr nach Geschmack
- ½ Zitrone, geschält, entkernt (ca. 30 g)
- 2 Orangen, geschält, entkernt (ca. 200 g)
- 1 - 2 Mangos, reif, geschält, entsteint (ca. 320 g)
- 200 g Erdbeeren
- 100 g Eiswürfel
- 500 g Wasser
- Wartości odżywcze
- na 1 Glas
- Kalorie
- 516 kJ / 123 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 28 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Błonnik
- 2.6 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Avocado Milchshake
10min
Kiba-Kokos-Smoothie
10min
Ananas-Orangen-Shake
15 min
Wassermelonen-Slush
5 Min
Sunrise-Smoothie
10min
Pfirsich-Erdbeer-Milchshake
10min
Melonen-Himbeer-Smoothie
10min
Wassermelonen-Refresher
10min
Erdbeer-Chia-Shake
10min
Erdbeerlimonade
10min
Mango-Bananen-Smoothie
10min
Orangen-Smoothie
10min