Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 gramů pšenice špaldy
- 400 gramů hladké mouky, plus navíc na pomoučení
- 500 gramů vody
- 40 gramů čerstvého droždí (1 kostka)
- 1 sáček kypřicího prášku do pečiva
- 1 čajová lžička medu
- 40 gramů slunečnicových semínek
- 50 gramů ovesných vloček
- 20 gramů lněného semínka
- 2 ¼ čajové lžičky soli
- Wartości odżywcze
- na 1 kus
- Kalorie
- 1040 kJ / 248 kcal
- Białko
- 10 g
- Węglowodany
- 42 g
- Tłuszcz
- 3 g
- Błonnik
- 5.3 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Rychlý chléb
50min
Sezamové tyčinky
1hod.
Mandlovo-bylinkové bagetky
35 min
Mrkvové bulky se skyrem
40min
Brynzové halušky
55min
Kváskový chléb ze špaldové mouky
29h 45min
Toustový chléb se zakysanou smetanou
1h 40 min
Čtyřzrnné muffiny
45 min
Orientální placky
1hod.
Chléb se semínky a cibulkou
1 godz. 50 min
Zamotaný cibulový chléb
35 min
Portugalský chléb (Pão de água)
3h 30min