Urządzenia i Akcesoria
Safranquinoa med kylling i peberfrugt og tomatsauce
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
6 portioner
Składniki
-
salt2 tsk
-
peber, stødt½ tsk
-
hele kyllingelår6
-
røde peberfrugter skåret i stykker180 g
-
tomater opdelt300 g
-
olivenolie40 g
-
fed hvidløg2
-
kanel, stødt½ tsk
-
spidskommen, stødt½ tsk
-
cayennepeber, stødt (opcjonalnie)½ tsk
-
abrikoser, tørrede, udstenede skåret i tynde skiver50 g
-
mandler, flager50 g
-
cashewnødder, rå50 g
-
rosiner50 g
-
løg50 g
-
safran (ca. 15 tråde)¼ tsk
-
vand1300 g
-
quinoa150 g
-
300 g grønne bønnergrønne bønner, friske300 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1430 mg
Białko
120 g
Kalorie
9075 kJ /
2169 kcal
Tłuszcz
84 g
Błonnik
80 g
Tłuszcz nasycony
17 g
Węglowodany
280 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Maveglæde!
5 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Safron kartoffelsuppe med kammuslinger
Brak ocen
Spaghetti med græskar og hasselnød
30 min
Bagt løgsuppe med chorizo
Brak ocen
Shakshuka i tomater med mozzarella og quinoa
30 min
Smoothie og pandekager med rismel (2500 kcal)
Brak ocen
Cremet tomatsuppe og farserede peberfrugter (2200 kcal)
Brak ocen
Laks med grøntsagssovs
Brak ocen
Bagt kvark med skinke og grøntsager
Brak ocen
Polenta med kylling
Brak ocen
Kyllingelår med peanutsauce og ris
Brak ocen
Crêpes med kylling
Brak ocen
Kylling a la Cubata
Brak ocen