Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 克 水
- 400 克 新鮮小馬鈴薯 ,切半或4塊
- 400 克 玉米 ,約2支,去除外皮,切段
- 1 茶匙 乾蒜粒
- 1 茶匙 鹽
- ¼ 茶匙 黑胡椒粉
- 2 小撮 凱宴辣椒粉
- 2 大匙 橄欖油
- 新鮮迷迭香 ,取葉
- 80 克 披薩專用乳酪絲
- Wartości odżywcze
- na 1 人份
- Kalorie
- 1284.8 kJ / 307.1 kcal
- Białko
- 10.3 g
- Węglowodany
- 37.2 g
- Tłuszcz
- 15 g
- Tłuszcz nasycony
- 5.1 g
- Błonnik
- 4.3 g
- Sód
- 736.8 mg