Tomaten-Körner-Brötchen
TM6 TM5

Tomaten-Körner-Brötchen

4.8 (36 ocen)

Składniki

  • 100 g getrocknete Tomaten, in Öl, abgetropft
  • 250 g Wasser
  • 25 g Hefe
  • 250 g Dinkelmehl Type 630
  • 1 ½ TL Salz
  • 250 g Weizenmehl Type 405 und etwas mehr zum Berbeiten
  • 200 g Sonnenblumenkerne zum Wälzen
  • 100 g Kürbiskerne zum Wälzen
  • 1 Eiweiß
  • 1 EL Wasser

Wartości odżywcze
na 1 Stück
Kalorie
1013 kJ / 242 kcal
Białko
10 g
Węglowodany
50 g
Tłuszcz
1 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Błonnik
5.6 g
Sód
24 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy