牛油果鸡蛋燕麦
TM6

牛油果鸡蛋燕麦
4.0 (4 oceny)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 120 克 燕麦片
  • 60 克 帕玛森奶酪 ，切小块（2-3厘米）
  • 1400 克 水
  • 1 汤匙 蔬菜高汤酱
  • 4 颗 鸡蛋(每颗约53-63克) ，清洗干净表壳
  • 2 牛油果
  • 1 茶匙 鲜榨柠檬汁
  • 2 - 3 小撮 黑胡椒粉
  • 1 枝 欧芹叶
Wartości odżywcze
na 1 人份
Kalorie
1553.2 kJ / 371.2 kcal
Białko
15.5 g
Węglowodany
29.3 g
Tłuszcz
23 g
Tłuszcz nasycony
5.7 g
Błonnik
10 g
Sód
257.5 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

Pokaż wszystkie