豆汤捞饭

豆汤捞饭

4.3 9 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 2 godz. 25 min

2 人份

Składniki

干燥白色鹰嘴豆
30 克
水浸泡用
适量
水
900 克
鸡汤冻浓汤宝
20 克
米淘洗干净并沥干
150 克
芋艿去皮，切小块
150 克
葱
1 根

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 人份

Sód 6.9 mg

Białko 10.4 g

Kalorie 1542.5 kJ / 369 kcal

Tłuszcz 2.2 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 78.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

免疫力补给站 21 Przepisów
Chiny

节后健康吃 10 Przepisów
Chiny

Może spodoba Ci się również...

芦笋蘑菇牛肉鸡蛋饼（10-12月龄）

芦笋蘑菇牛肉鸡蛋饼（10-12月龄）

10 min

高蛋白沙拉

高蛋白沙拉

1 godz.

豌豆沙拉/鸡肉配芥末酱和时蔬

豌豆沙拉/鸡肉配芥末酱和时蔬

45 min

豆乳泡菜冷面

豆乳泡菜冷面

10 min

板栗老鸭汤

板栗老鸭汤

1 godz. 55 min

生姜去皮（TM5）

生姜去皮（TM5）

5 min

VC黄瓜蜜柚饮

VC黄瓜蜜柚饮

10 min

全麦面包配奶酪酱及鸡肉丸

全麦面包配奶酪酱及鸡肉丸

2 godz.

低卡黑米花生浆

低卡黑米花生浆

20 min

抹茶香蕉酸奶低钠饮

抹茶香蕉酸奶低钠饮

5 min

芋头牛肉粥

芋头牛肉粥

45 min

番茄浓汤、培根金针菇卷和蒸山药

番茄浓汤、培根金针菇卷和蒸山药

40 min