Fırında Kuzu Kol, Parmesanlı Polenta ve Brokoli

Fırında Kuzu Kol, Parmesanlı Polenta ve Brokoli

3.5 2 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 16 godz.

5 porsiyon

Składniki

Kuzu

tuz
2 tk
biberiye, taze sadece yaprakları
1 dal
nane sadece yaprakları
3 dal
chili biberi parçalara bölünmüş
1 adet
zeytinyağı
100 g
kuzu kolu, kemikli (1 kuzu kol)
1500 g
beyaz şarap
100 g
100 g su
su
150 g

Polenta ve Brokoli

tane mısır (patlamamış) kuru
135 g
Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)
80 g
su
800 g
brokoli çiçeklerine ayrılmış
600 g
sıcak su polentayı pişirmek için (gerekirse)
tuz
¾ tk
tereyağı küçük parçalara bölünmüş
40 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 porsiyon

Sód 1954.9 mg

Białko 49.3 g

Kalorie 4756.2 kJ / 1136.8 kcal

Tłuszcz 84.1 g

Błonnik 8.6 g

Tłuszcz nasycony 30.7 g

Węglowodany 41.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fırından Et, Balık ve Tavuk Tarifleri 19 Przepisów
Turcja

Yılbaşı Kutlaması 25 Przepisów
Turcja

Może spodoba Ci się również...

Ispanak ve Bademli Pesto

Ispanak ve Bademli Pesto

10 min

Fırınlanmış Limon ve Roka Pestolu Yunan Brokoli Salatası

Fırınlanmış Limon ve Roka Pestolu Yunan Brokoli Salatası

30 min

Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta

Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta

Brak ocen

Baharat ve Ananaslı Salata Sosu

Baharat ve Ananaslı Salata Sosu

Brak ocen

Tavuk Suyu

Tavuk Suyu

1 godz. 10 min

Fermente Kırmızı Soğan

Fermente Kırmızı Soğan

96 godz.

Sebzeli ve Kırmızı Şarap Soslu Bonfile

Sebzeli ve Kırmızı Şarap Soslu Bonfile

45 min

Tavuk ve Körili Mercimek

Tavuk ve Körili Mercimek

35 min

Fırında Ispanaklı Yumurta

Fırında Ispanaklı Yumurta

35 min

Portakallı Zencefil Soslu Ördek Göğsü, Patates Püresi ve Börülce

Portakallı Zencefil Soslu Ördek Göğsü, Patates Püresi ve Börülce

1 godz. 10 min

Hint Usulü Çay

Hint Usulü Çay

10 min

Bolonez Soslu Kabak Zoodle

Bolonez Soslu Kabak Zoodle

40 min