Urządzenia i Akcesoria
Teriyaki Soslu Somon ve Sebzeler
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 50 min
4 porsiyon
Składniki
-
zencefil, taze kök soyulmuş ve dilimlenmiş (0.2 cm)20 g
-
50 g beyaz şarapsake50 g
-
şeker40 g
-
soya sosu120 g
-
20 g taze soğan, parçalara bölünmüşpırasa (opcjonalnie) parçalara bölünmüş20 g
-
somon fileto, derisiz, kılçıksız her biri yakl. 200 g4
-
mısır nişastası¾ tk
-
su400 g
-
havuç 0.5-1 cm kalınlığında ince şeritler halinde, yakl. 7-8 cm uzunluğunda kesilmiş100 g
-
kaliforniya biberi 0.5-1 cm kalınlığında ince şeritler halinde, yakl. 7-8 cm uzunluğunda kesilmiş100 g
-
kabak 0.5-1 cm kalınlığında ince şeritler halinde, yakl. 7-8 cm uzunluğunda kesilmiş200 g
-
susam yağı (opcjonalnie)¼ - ½ tk
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porsiyon
Białko
40.7 g
Kalorie
2259 kJ /
540 kcal
Tłuszcz
34.2 g
Błonnik
1.7 g
Węglowodany
18.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Mantarlı Risotto
40 min
Limon ve Hardallı Somon ve Yeşil Püre
50 min
Pancar Carpaccio
20 min
Hollandez Soslu Bonfile ve Fırınlanmış Sebzeler
1 godz. 20 min
Café de Paris Tereyağlı Bonfile
45 min
Wellington Usulü Bonfile ve Kırmızı Şarap Sosu
Brak ocen
Mantarlı ve Kuruyemişli Domates Dolması
1 godz. 5 min
Mantarlı Risotto (2 porsiyon)
35 min
Otlu Tereyağlı Kontrfile, Biberiyeli Patates ve Brokoli
45 min
Hollandez Soslu Bonfile ve Fırınlanmış Sebzeler
1 godz. 5 min
Kadınbudu Köfte ve Patates Püresi
1 godz. 30 min
Buharda Pişmiş Somon
30 min