Urządzenia i Akcesoria
Μάφινς με αμύγδαλα και μύρτιλα για πρωινό
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 50 min
12 μερίδες
Składniki
-
αμύγδαλα, ασπρισμένα260 γρ.
-
αλεύρι καρύδας30 γρ.
-
μπέικιν πάουντερ χωρίς γλουτένη2 κ.γλ.
-
αλάτι1 πρέζα
-
αυγά3
-
γλυκαντικό από monk fruit ή γλυκαντικό της επιλογής σας (βλ. συμβουλή)60 γρ.
-
γάλα της επιλογής σας (βλ. συμβουλή)120 γρ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο50 γρ.
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό1 ½ κ.γλ.
-
μύρτιλα, κατεψυγμένα125 γρ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Sód
93 mg
Białko
7.1 g
Kalorie
884.9 kJ /
210.7 kcal
Tłuszcz
18.1 g
Błonnik
3.3 g
Tłuszcz nasycony
2.1 g
Węglowodany
4.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Μπακαλιάρος sous-vide με ριζότο, παντζάρι και λεμονόχορτο
Brak ocen
Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά
45 min
Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα
50 min
Μάφινς αυγού με σπανάκι και βρώμη
40 min
Ρυζόγαλο με μάνγκο
10 min
Πουρές από αχλάδι, μήλο και σμέουρα
10 min
Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα
40 min
Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη
40 min
Μάφινς με μήλα και κανέλα
40 min
Ψωμάκια μήλου
2 godz. 30 min
Banana Bread
1 godz. 50 min
Ψαρόσουπα βελουτέ
40 min