Urządzenia i Akcesoria
Gofry śniadaniowe
Przygotowanie 40 min
Czas całkowity 40 min
4 porcje
Składniki
Sałatka z pomidorów i papryki
-
20 pomidorka koktajlowego przekrojonych na pół
-
2 czerwone papryki bez gniazd nasiennych, pokrojone w kostkę
-
2 zielone cebulki ze szczypiorkiem posiekana
-
4 gałązki bazylii, świeżej tylko liście
-
sól do smaku
-
pieprz czarny, mielony do smaku
Gofry
-
30 - 40 g mieszanych ziół, świeżych (np. pietruszki, bazylii, kolendry), tylko liście
-
120 g jogurtu naturalnego
-
60 g mleka
-
160 g mąki pszennej chlebowej typu 650-750
-
2 jajka
-
30 g masła miękkiego
-
1 łyżeczka proszku do pieczenia
-
1 łyżeczka soli
-
2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej (opcjonalnie)
-
olej do smażenia
-
krem balsamiczny do podania
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
742.1 mg
Białko
11.9 g
Kalorie
1358.8 kJ /
324.8 kcal
Tłuszcz
11.6 g
Błonnik
6.9 g
Tłuszcz nasycony
5.9 g
Węglowodany
45.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Kokosowa bita śmietana
5 min
Gorąca czekolada z przyprawami korzennymi
10 min
Tarta z czekoladowym kremem mascarpone i malinami
4 godz. 10 min
Sorbet z mango
1 godz. 10 min
Babeczki marchewkowo-kokosowe
1 godz. 25 min
Sos z sera cheddar
20 min
Trifle truskawkowe z kremem mascarpone
50 min
Lody malinowe na jogurcie kokosowym
10 min
Deser z kaszy manny
20 min
Placki z serkiem
45 min
Ciastka z malinami i białą czekoladą
1 godz. 10 min
Fioletowy koktajl z bananem
5 min