Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g onions, cut in quarters
- 1 tbsp urad dhall
- 2 sprigs curry leaves, deveined
- 3 dried chillies, non-spicy
- 2 green chillies
- 1 tsp salt
- 300 g tomatoes, cut in quarters
- 1 tsp tamarind paste, seedless
- ½ - 1 tsp asafoetida
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 220 kJ / 53 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 12 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Błonnik
- 2 g
- Sód
- 593 mg
Alternatywne przepisy
Rose Harissa
20 min
Black bean spaghetti bolognese (gut health)
45min
Ginger Garlic Paste
10 min
Chapatis
1h
Beef Rendang
1h 35 min
Homemade Chicken Stock
50min
Mussel fritters with chilli mayonnaise
1h 15 min
Pease Pudding
13h 10min
Stewed fruit compote
55min
Vegetable Sambar
35 Min
Banana Nice cream
5 min
Quick fruit cake
2h