Urządzenia i Akcesoria
Salade van boerenkool en rode kool
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 4 godz. 35 min
4 porties
Składniki
Gerookte tempeh
-
tempé in stukken gesneden (ongeveer 3 cm)200 g
-
gerookte paprikapoeder½ tl
-
tamari saus glutenvrij (zie tips)1 el
-
pure ahornsiroop1 tl
-
voedingsgist (zie tips)1 tl
-
vloeibare rookkruiden (zie tips)½ tl
-
uienpoeder¼ tl
Dressing
-
extra vergine olijfolie60 g
-
citroensap30 g
-
witte kikkererwten, uit blik uitgelekt100 g
-
witte miso (of shiro miso)20 g
-
kappertjes op azijn15 g
-
zout1 - 2 snuifjes
-
gemalen zwarte peper1 - 2 snuifjes
-
knoflookteentjes2
-
water, gefilterd20 g
Salade
-
boerenkool fijn versnipperd40 g
-
rode kool½
-
spruitjes bijgesneden en in helften gesneden140 g
-
Parmezaanse kaas vegan, om te serveren (zie tips)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portie
Białko
20.6 g
Kalorie
2081.4 kJ /
495.6 kcal
Tłuszcz
36.1 g
Błonnik
10.2 g
Węglowodany
18.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Plantaardig genieten
26 Przepisów
Beneluks
Beneluks
Może spodoba Ci się również...
Batch-koken: Warme Groentesalade. Spaghetti met Tomaat en Champignons. Kip met Rijst en Pepersaus.
Brak ocen
Hartige glutenvrije bladerdeegroosjes
Brak ocen
Vegan jus
40 min
Peer, appel en zoete aardappelpuree
30 min
Ballotines van kip met gekonfijte tomaten, appel-rabarberchutney en basmatirijst
Brak ocen
Skyr vanille en frambozen-ijs (vetarm)
Brak ocen
Glühwein
15 min
Sapje van rucola en waterkers
Brak ocen
Stoofpot van linzen
2 godz. 35 min
Bulgur en rode linzensoep
50 min
Demo recept Broccoli Salade met Rode Pepers en Pijnboompitten
10 min
Pikante Kip met Kokosrijst
Brak ocen