Przejdź do głównej treści Szukaj
芦笋百合炒鱼片

芦笋百合炒鱼片
2.5 2 rating
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 25 min
2 人份
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 芦笋 切段
    150 克
  • 料酒
    20 克
  • 葱 切段
    1 根
  • 水
    100 克
  • 盐 约½茶匙
    3 克
  • 糖 约¼茶匙
    1 克
  • 黑鱼 切薄鱼片
    200 克
  • 百合
    50 克

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 人份

Sód 638.3 mg
Białko 22.5 g
Kalorie 893.9 kJ / 213.7 kcal
Tłuszcz 6.3 g
Błonnik 2.1 g
Tłuszcz nasycony 1.4 g
Węglowodany 13.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

家常鱼类料理 5 Przepisów
Chiny

Może spodoba Ci się również...

晚餐（鸡肉荞麦凉面、番茄鸡蛋汤）

晚餐（鸡肉荞麦凉面、番茄鸡蛋汤）

5.0(2)

40 Min

午餐（彩椒杏鲍菇炖牛肉、豆豉鲮鱼油麦菜、松茸雪梨鲍鱼汤和黑米饭）

午餐（彩椒杏鲍菇炖牛肉、豆豉鲮鱼油麦菜、松茸雪梨鲍鱼汤和黑米饭）

5.0(1)

1 Std. 5 Min

河虾毛豆烧青椒

河虾毛豆烧青椒

3.7(3)

20 Min

糖醋黄瓜片

糖醋黄瓜片

4.0(4)

5 Min

青花椒鱼片

青花椒鱼片

3.9(9)

35 Min

萝卜丝蛋饼（TM6）

萝卜丝蛋饼（TM6）

4.5(2)

20 Min

龙虾麻婆豆腐

龙虾麻婆豆腐

4.6(5)

1 Std. 5 Min

蒜香西葫芦

蒜香西葫芦

4.6(8)

15 Min

清炒芥兰

清炒芥兰

4.8(8)

10 Min

爆炒豆芽

爆炒豆芽

3.3(19)

15 Min

慢炖椰香南瓜白芸豆汤

慢炖椰香南瓜白芸豆汤

5.0(2)

16 Std. 20 Min

芦笋、帕玛森米饭佐柠檬沙巴翁酱

芦笋、帕玛森米饭佐柠檬沙巴翁酱

5.0(2)

1 Std.