Urządzenia i Akcesoria
Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
4 μερίδες
Składniki
Ραγού
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
κρεμμύδι σε φέτες50 γρ.
-
σέλινο σε κομμάτια (2 εκ.)50 γρ.
-
καρότα σε κομμάτια (2 εκ.)50 γρ.
-
κολοκυθάκια σε κομμάτια (2 εκ.)50 γρ.
-
ντοματοπολτό (passata)σάλτσα ντομάτας400 γρ.
-
νερό100 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι1 κ.γλ.
-
φύλλα βασιλικού, φρέσκα και λίγα ακόμα για το γαρνίρισμα5
Ζυμαρικά
-
νερό1000 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι½ κ.γλ.
-
ζυμαρικά (π.χ. πέννες)320 γρ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Sód
749 mg
Białko
12 g
Kalorie
1713 kJ /
407 kcal
Tłuszcz
10 g
Tłuszcz nasycony
1 g
Węglowodany
63 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Μπουτάκια κοτόπουλου στον ατμό με λεμονάτο πουρέ πατάτας
1 godz.
Ομελέτα με μπρόκολο και ζαμπόν
35 min
Βέγκαν μπέργκερ (σαν βοδινό!)
1 godz. 40 min
Ψάρι ολόκληρο στον ατμό με τζίντζερ και σκόρδο
30 min
Smoothie με πορτοκάλι
5 min
Τσιζκέικ με βατόμουρα
3 godz. 25 min
Kέικ με καρότα και μήλα
1 godz. 30 min
Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)
20 min
Κρέμα custard με γάλα καρύδας και κακάο (χωρίς γαλακτοκομικά)
15 min
Σπαγγέτι με ντομάτες και μανιτάρια
25 min
Κέικ μήλου με κανέλα
1 godz. 45 min
Vegan παγωτό φράουλας
5 min