Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 gramů kiwi, na kousky
- 200 gramů řapíkatého celeru, na kousky
- 30 gramů čerstvého špenátu
- 100 gramů jablek, na kousky
- 200 gramů čerstvě vymačkané pomerančové šťávy
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 505 kJ / 121 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 22 g
- Tłuszcz
- 0.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.2 g
- Błonnik
- 0 g
- Sód
- 147 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10min
Ginger Berry Shot (Červený zázvorový shot)
15min
Losos na pórku v balíčku s bramborami
1hod.
Low carb květákovo-kuřecí kari
45min
Orange Passion (Oranžová touha)
15min
Losos s pak choi a květákovým wasabi pyré
45min
Green Emotion (Zelené emoce)
15min
Veganské red velvet cupcaky
Brak ocen
Koktejl z kokosové vody, manga a zázvoru
5 Min
High protein borůvkové muffiny, vařené v páře
40min
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5 Min
Banánový shake
10min