No Added Sugar Fig Jam

Name: No Added Sugar Fig Jam
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 10 portions
Ingredients: 200 g dried figs; 200 g fresh figs; 50 g water; 3 Tbsp chia seeds

2.0 1 ocena

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

10 portions

Składniki

dried figs halved
200 g
fresh figs halved
200 g
water
50 g
chia seeds
3 Tbsp

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 2.4 mg

Białko 1.5 g

Kalorie 335.1 kJ / 80.1 kcal

Tłuszcz 1.3 g

Błonnik 3.5 g

Tłuszcz nasycony 0.2 g

Węglowodany 17.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Free From Basics 11 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Lime Yoghurt Mousse with Strawberry Coulis

5.0(20)

2 godz. 15 min

Strawberry, Banana and Chia Seed Breakfast Loaf

4.2(133)

1 godz. 35 min

Chocolate Peanut Butter Cookie Sandwiches

3.9(36)

1 godz. 20 min

Pear Crumble with Coconut and Hazelnuts

4.5(64)

50 min

Roasted Pumpkin Soup with Orange

2.8(60)

45 min

Lemon, Almond and Olive Oil Cake

4.4(61)

5 godz.

Chocolate Beetroot Cake

4.6(131)

2 godz. 20 min

Chocolate Mousse Ice Cream

4.7(39)

3 godz.

Rhubarb and Strawberry Jam

4.2(42)

30 min

Salsa Verde

4.7(34)

10 min

Mixed Nut Cereal Bars

4.8(147)

2 godz. 30 min

Crunchy Peanut and Chocolate Cereal Bars

4.9(20)

1 godz.