Urządzenia i Akcesoria
Baked masala fish
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
4 portion
Składniki
-
fish, whole, gutted, cleaned (approx. 400 g each), with scales removed (see Tips)2
-
lime cut into halves1
-
cumin seed2 tsp
-
black peppercorn½ tsp
-
chilli, dried whole5
-
brown onion cut into quarters½
-
minced ginger, preserved (see Tips)1 tbsp
-
garlic paste (see Tips)2 tsp
-
turmeric, dried, ground½ tsp
-
canola oil30 g
-
curry leaf, fresh fried, for garnishing
-
red onion sliced, for garnishing
-
sea salt, flakes for garnishing
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1218 mg
Białko
40.4 g
Kalorie
1249.8 kJ /
297.5 kcal
Tłuszcz
13 g
Błonnik
2.7 g
Tłuszcz nasycony
3.3 g
Węglowodany
3.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Sicilian Prawn Salad
Brak ocen
Tom Yam Mee Hoon
30 min
Garlic, Olive Oil and Chilli Spaghetti
30 min
Masala Squid
25 min
Limau Kasturi Asam Boi (Sour Plum Calamansi Drink)
10 min
Bubur Jagung (Sweet Corn Porridge)
30 min
Mini Basque cheesecakes (Dani Valent)
2 godz. 25 min
Thai Steamed Fish With Lime
30 min
Tom Yum Goong
30 min
Kuih Seri Muka (Pandan Custard Rice Dessert)
5 godz.
Dani Valent's Basque cheesecake
2 godz. 10 min
Nyonya Chicken Rendang
45 min