Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g Beeren, gemischt, TK, und etwas mehr zum Garnieren
- 400 g Milch
- 80 g Zartbitter-Schokolade, in Stücken
- 1 TL Vanilleextrakt
- 1 - 2 Prisen Cayenne-Pfeffer, gemahlen
- 1 - 2 Prisen Salz
- Wartości odżywcze
- na 1 Glas
- Kalorie
- 848 kJ / 203 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 28 g
- Tłuszcz
- 9 g
- Tłuszcz nasycony
- 4 g
- Błonnik
- 4.3 g
- Sód
- 61 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Mango-Kurkuma-Smoothie
5 min
Gemüse-Shake
5 min
Pfirsich-Basilikum-Drink
10min
Apple-Pie-Smoothie
5 min
Kirsch-Kokos-Milchshake
5 min
Bananen-Vanille-Shake
5 min
Erdbeer-Chia-Shake
10min
Mango-Erdbeer-Shake
5 min
Energie-Drink
10min
Erdbeer-Smoothie-Bowl
10min
Green Powersmoothie
5 min
Erdbeer-Bananen-Shake
5 min