Café de baunilha e aveia

Café de baunilha e aveia

3.7 6 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

2 doses

Składniki

flocos de aveia
15 g
vagem de baunilha c/ sementes (ver dica)
½
café preparado
340 g
bebida de aveia (ver dica)
115 g
banana cortada em pedaços, (opcional)
½
xarope de ácer (opcjonalnie)
60 g
canela em pó (opcjonalnie)
½ c. chá de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 15.6 mg

Białko 2.8 g

Kalorie 372.3 kJ / 89 kcal

Tłuszcz 1.2 g

Błonnik 2.3 g

Tłuszcz nasycony 0.3 g

Węglowodany 16.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Café 21 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Muffins proteicos de baunilha a vapor

40 min

Tiras de bife com salada de rúcula

20 min

Bebida de aveia e tâmara

20 min

"Arroz" de couve-flor com vegetais e molho de amendoim

40 min

Menu: Rolos de frango com legumes e Creme de legumes versátil

1 godz.

Barritas de proteínas

50 min

Creme de baunilha para café

5 min

Smoothie de café e linhaça e bolachas de chocolate

9 godz.

Batido de cheesecake de mirtilos e pó proteico

5 min

Mochaccino sem lactose

15 min

Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha

10 min

Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos

20 min