Café de baunilha e aveia

Café de baunilha e aveia

3.8 4 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

2 doses

Składniki

flocos de aveia
15 g
vagem de baunilha c/ sementes (ver dica)
½
café preparado
340 g
bebida de aveia (ver dica)
115 g
banana cortada em pedaços, (opcional)
½
xarope de ácer (opcjonalnie)
60 g
canela em pó (opcjonalnie)
½ c. chá de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 15.6 mg

Białko 2.8 g

Kalorie 372.3 kJ / 89 kcal

Tłuszcz 1.2 g

Błonnik 2.3 g

Tłuszcz nasycony 0.3 g

Węglowodany 16.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Café 21 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia

Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia

12 godz. 15 min

Smoothie de iogurte grego e frutos silvestres

Smoothie de iogurte grego e frutos silvestres

5 min

Pão ralado com alho e ervas aromáticas

Pão ralado com alho e ervas aromáticas

5 min

Muffins de panquecas com banana e chocolate

Muffins de panquecas com banana e chocolate

30 min

Batido de framboesa, lima e aveia

Batido de framboesa, lima e aveia

5 min

Iogurte de soja com frutos silvestres

Iogurte de soja com frutos silvestres

10 godz.

Filetes de peixe com batata gratinada

Filetes de peixe com batata gratinada

1 godz. 10 min

Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha

Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha

10 min

Papas de aveia com banana e mel

Papas de aveia com banana e mel

10 min

Panquecas de chocolate

Panquecas de chocolate

1 godz.

Papas de aveia com iogurte e fruta

Papas de aveia com iogurte e fruta

10 min

Batido proteico de banana e amendoim

Batido proteico de banana e amendoim

5 min