Dvě pečené ryby s masala kořením

Dvě pečené ryby s masala kořením

5.0 1 rating
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
4 porce

Składniki

  • 2 celé ryby, vykuchané, umyté (cca 400 gramů každá)
  • 1 limetka napůl
  • 2 čajové lžičky římského kmínu
  • ½ čajové lžičky černého pepře, celého
  • 5 kusů sušeného chilli celého
  • ½ cibule na čtvrtky
  • 1 polévková lžíce minced ginger, preserved
  • 2 čajové lžičky česnekové pasty
  • ½ čajové lžičky kurkumy
  • 30 gramů řepkového oleje
  • lístky bazalky (nebo jiné bylinky)
  • červená cibule na plátky
  • vločky mořské soli na ozdobení

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 porce

Sód 1218 mg
Białko 40.4 g
Kalorie 1249.8 kJ / 297.5 kcal
Tłuszcz 13 g
Błonnik 2.7 g
Tłuszcz nasycony 3.3 g
Węglowodany 3.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...