Dvě pečené ryby s masala kořením

Dvě pečené ryby s masala kořením

5.0 1 ocena

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 15 min

4 porce

Składniki

2 celé ryby, vykuchané, umyté (cca 400 gramů každá)
1 limetka napůl
2 čajové lžičky římského kmínu
½ čajové lžičky černého pepře, celého
5 kusů sušeného chilli celého
½ cibule na čtvrtky
1 polévková lžíce minced ginger, preserved
2 čajové lžičky česnekové pasty
½ čajové lžičky kurkumy
30 gramů řepkového oleje
lístky bazalky (nebo jiné bylinky)
červená cibule na plátky
vločky mořské soli na ozdobení

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porce

Sód 1218 mg

Białko 40.4 g

Kalorie 1249.8 kJ / 297.5 kcal

Tłuszcz 13 g

Błonnik 2.7 g

Tłuszcz nasycony 3.3 g

Węglowodany 3.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Jíme podle sezóny 13 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Čokoládový krém

10 min

Slaný koláč s batáty a chorizem

3 godz.

S jablkem v županu pochvalu dostanu

2 godz. 45 min

Mrkvové muffiny králíčci

2 godz. 15 min

Vánoční cupcaky - sobi

1 godz. 15 min

Rýžová zmrzlina s mandlovým likérem a jahodami

7 godz. 45 min

Lososové rizoto s fenyklem

25 min

Jogurtové low carb nanuky s lesním ovocem

8 godz. 10 min

Cuketové špagety s boloňskou omáčkou z hlívy ústřičné

50 min

Těstoviny orzo s lososem a špenátem

40 min

Pistáciové muffiny s malinami

55 min

Banánové pancaky

40 min