Tempé

Tempé

3.0 2 oceny

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 48 godz.

600 g

Składniki

Tempé

sojabonen gedroogd, bij voorkeur biologisch
300 g
water om te weken
water
1100 g
azijn
2 el
citroensap
1 el
tempé starter
1 afgestreken tl

Tempé bakken

water
50 g
zout
1 tl
knoflookpoeder
1 tl
olie om te bakken
4 el

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 600 g

Sód 2394 mg

Białko 32.1 g

Kalorie 3568.9 kJ / 853 kcal

Tłuszcz 70.5 g

Błonnik 14.6 g

Tłuszcz nasycony 3.7 g

Węglowodany 30.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Low Carb recepten 13 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Gazpacho

1 Std. 15 Min

Virgin San Francisco

5 Min

Fruit Jelly Koepels

1 Std. 30 Min

Aardbei, Witte Chocolade en Pistache Parfaits

Keine Bewertungen

Pikante Worstjes van Rundsvlees

Keine Bewertungen

Krokante Onsen Eieren met Kool

Keine Bewertungen

Salmorejo

10 Min

Tarbot in champagnesaus

Keine Bewertungen

Crème anglaise

15 Min

Lamsspiesjes

Keine Bewertungen

Chocoladekoeken

Keine Bewertungen