Tempeh

Tempeh

Brak ocen

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 48 godz.

600 g

Składniki

sojabonen gedroogd bij voorkeur biologisch
300 g
water om te weken
water
1100 g
azijn
2 el
citroensap
1 el
tempé starter
1 afgestreken tl

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 600 g

Sód 2394 mg

Białko 32.1 g

Kalorie 3568.9 kJ / 853 kcal

Tłuszcz 70.5 g

Błonnik 14.6 g

Tłuszcz nasycony 3.7 g

Węglowodany 30.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Tempeh, Verrassend Veelzijdig 5 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Ossenstaart Shepherd's Pie

Brak ocen

Hertenzadel met Veenbessencompote, Champignonknoedels en rode Kuri-pompoen

Brak ocen

Crème pâtissière

15 min

Kimchi

Brak ocen

Vegan jus

40 min

Tempé

48 godz.

Ovenburger

1 godz. 45 min

Koolhydraatarme Broccolisandwich met Mozzarellacrème

Brak ocen

Appel Pinda Rolls

Brak ocen

Zalm met Spinazie, Tomaten en Linzen

40 min

Gestoomde kaneelbroodjes XXL

50 min

Vegan Bolognese

50 min