Salată curcubeu, gata în 5 secunde

Salată curcubeu, gata în 5 secunde

4.7 27 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

6 porții

Składniki

morcovi bucăți (aprox. 2 cm)
200 g
ardei grași roșii bucăți (aprox.3 cm)
200 g
broccoli buchețele, plus codițele feliate (aprox. ½ cm)
200 g
mere fără cotoare, sferturi
155 g
ulei de măsline
30 g
semințe de floarea soarelui nesărate
30 g
zeamă de lămâie
15 g
miere
1 linguriță
muștar de Dijon
1 ½ linguriță
sare fină
1 linguriță
piper măcinat
¼ linguriță

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Sód 437.3 mg

Białko 2.7 g

Kalorie 515 kJ / 123.1 kcal

Tłuszcz 7.5 g

Błonnik 3.6 g

Tłuszcz nasycony 0.9 g

Węglowodany 13.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Rapid, pentru drum 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Pui San Fernando

55min

Crumble cu afine și miere

1h 40min

Supă cu broccoli și brânză

25min

Paste cu dovleac plăcintar și năut

30min

Dovlecei sotați (200 g)

20min

Cartofi cu usturoi și chimen

1h

Piept de pui cu cușcuș în stil arab

45min

Lasagna săracă în carbohidrați

1h 30min

Supă spaniolă cu linte verde și chorizo

12h 45min

Tartă cu ton și roșii

30min

Pastă de măsline

5min

Salată cu carne și rucola

35min