Smoothie de legumes verde

Smoothie de legumes verde

4.0 1 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 copos

Składniki

gengibre fresco s/ casca
1 cm
banana s/ casca, congelada, cortada em pedaços
1
sumo de ananás frio
400 g
sumo de limão
45 g
45 g sumo de lima
leite de coco ou, bebida de amêndoa, de soja), frio
100 g
baobab em pó
1 c. chá de
pó de moringa
1 c. chá de
Spirulina
1 c. chá de
clorela em pó
1 c. chá de
ananás (opcjonalnie)
4 tiras de
4 rodelas de limão

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 copo

Sód 12.3 mg

Białko 2.3 g

Kalorie 576.1 kJ / 137.7 kcal

Tłuszcz 3.8 g

Błonnik 1.2 g

Tłuszcz nasycony 3.5 g

Węglowodany 22.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Teens - Tendências em superalimentos 5 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Sumo de maçã e gengibre com pimenta-de-caiena

Sumo de maçã e gengibre com pimenta-de-caiena

15 min

Fruta para barrar - Morango e Baunilha

Fruta para barrar - Morango e Baunilha

25 min

Batido energético

Batido energético

10 min

Batido delicioso

Batido delicioso

10 min

Batido detox

Batido detox

10 min

Smoothie em taça de matcha

Smoothie em taça de matcha

5 min

Batido de muesli

Batido de muesli

12 godz.

Smoothie verde de vitamina C

Smoothie verde de vitamina C

10 min

Super hidratante bebida de pequeno almoço

Super hidratante bebida de pequeno almoço

15 min

Smoothie "boom" matinal

Smoothie "boom" matinal

10 min

Batido de banana e mirtilos

Batido de banana e mirtilos

5 min

Sumo detox de maçã e pera

Sumo detox de maçã e pera

10 min