Wersje kompatybilne
Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Carne de pui la cuptor, cu portocală și condimente
- 6 - 8 pulpe superioare de pui, cu piele și os, mari (aprox. 200 g fiecare)
- 3 - 4 căței de usturoi, sau după gust
- 1 lingură boabe de coriandru
- 1 lingură oregano uscat
- 1 linguriță chimion măcinat
- 1 linguriță sare de mare
- 30 g zeamă de portocală
- 1 portocală, feliată (5 mm)
- 70 g măsline verzi, fără sâmburi
Orez Basmati
- 100 g ceapă, tăiată sferturi
- 150 g morcovi, tăiați bucăți
- 20 g ulei de măsline
- 1000 g apă
- 1 linguriță sare de mare
- 300 g orez tip basmati
- 50 g stafide
- 1 lingură fulgi de migdale, prăjiți
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 3214 kJ / 768 kcal
- Białko
- 42.1 g
- Węglowodany
- 53.9 g
- Tłuszcz
- 42.7 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Tocăniță de pui, cu chorizo și năut
40 min
Pui cu boia și sos de smântână
1h 15min
Spaghete cu pui, busuioc și ardei roșii copți
35 min
Lipie de ouă cu șuncă și spanac
40 min
Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii
40 min
File de curcan cu sos de chilli cu piersici
45 min
Supă de morcovi, portocală și ghimbir
25 min
Pui și ciuperci în sos de vin roșu
45 min
Salată de pui și spanac, cu bulgur
Brak ocen
Cartofi cu sos de iaurt
40 min
Paste cu brânză, chorizo și gogoșari
1h 15min
Cotlete de porc cu portocală
2h 25min