Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

4.4 14 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 8 godz. 35 min

4 porții

Składniki

pudră de curry
4 linguri
scorțișoară măcinată
1 priză
boia de ardei, dulce
1 lingură
ghimbir măcinat
1 linguriță
zahăr
1 linguriță
sare
1 linguriță
piper cayenne, măcinat după gust
½ - 1 linguriță
ulei de măsline
30 g
căței de usturoi
2
ceapă tăiată jumătăți
40 g
foaie de dafin, uscată
1
pastă de roșii (concentrată)
20 g
iaurt simplu
200 g
lapte de cocos
200 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
20 g
piept de pui file, fără piele tăiat în bucăți (3 cm)
600 g
linte verde uscată înmuiată timp de 8 ore, scursă (greutate uscată)
300 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Białko 57 g

Kalorie 2610 kJ / 624 kcal

Tłuszcz 22 g

Błonnik 14.5 g

Węglowodany 42 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Rețete cu carne de pui 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Varză călită cu struguri

Varză călită cu struguri

1 godz. 45 min

Carpaccio de sfeclă roșie cu brânză burrata

Carpaccio de sfeclă roșie cu brânză burrata

1 godz. 25 min

Ouă scoțiene cu salată de țelină și morcovi

Ouă scoțiene cu salată de țelină și morcovi

1 godz.

Salată de varză de Bruxelles, cu merișoare și migdale

Salată de varză de Bruxelles, cu merișoare și migdale

50 min

Boluri cu dovlecel și mozzarella

Boluri cu dovlecel și mozzarella

Brak ocen

Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă

Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă

1 godz.

Tocană de linte cu chorizo

Tocană de linte cu chorizo

Brak ocen

Pizza cu făină de alac, andive și brânză Taleggio

Pizza cu făină de alac, andive și brânză Taleggio

Brak ocen

Pizza fără gluten,cu ierburi aromate

Pizza fără gluten,cu ierburi aromate

Brak ocen

Tocăniță cu linte, mere și carne de porc

Tocăniță cu linte, mere și carne de porc

55 min

Varză de Bruxelles cu susan

Varză de Bruxelles cu susan

20 min

Tocană de vită cu gnocchi

Tocană de vită cu gnocchi

1 godz. 30 min