Tempeh

Tempeh

5.0 2 oceny

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 48 godz.

600 g

Składniki

feijão de soja seco
300 g
água mais q.b. p/ demolhar
1100 g
vinagre
2 c. sopa de
sumo de limão
1 c. sopa de
fermento p/ tempeh
1 c. chá de

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 600 g

Sód 63.1 mg

Białko 31.7 g

Kalorie 1449.7 kJ / 346.5 kcal

Tłuszcz 14.6 g

Błonnik 14.4 g

Tłuszcz nasycony 0.1 g

Węglowodany 27.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Tempeh 5 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Essência de baunilha

168 Std.

Panquecas em frasco

20 Min

Chutney de pera e mostarda

40 Min

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Keine Bewertungen

Bolachas de sêmola de milho com recheio de figo e nozes

Keine Bewertungen

Pão de batata-doce roxa

4 Std.

Beringelas em azeite à siciliana

Keine Bewertungen

Polpa de tomate

2 Std. 20 Min

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

12 Std.

Vinagreta de morango

5 Min

Espargos em conserva

Keine Bewertungen

Camarão salteado

15 Min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie