Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g feijão de soja seco
- 1100 g água, mais q.b. p/ demolhar
- 2 c. sopa de vinagre
- 1 c. sopa de sumo de limão
- 1 c. chá de fermento p/ tempeh
- Wartości odżywcze
- na 600 g
- Kalorie
- 1449.7 kJ / 346.5 kcal
- Białko
- 31.7 g
- Węglowodany
- 27.2 g
- Tłuszcz
- 14.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.1 g
- Błonnik
- 14.4 g
- Sód
- 63.1 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Tofu e couve-flor com sésamo
45 min
Esparguete Sichuan
50 min
Bolo de iogurte com limão sem glúten
1 godz.
Salada de cogumelos frescos -TM5
Brak ocen
Pasta de baunilha
10min
Pasta Umami
5min
Crackers de arroz com mousse de bacalhau
50 min
Salada de macarrão com truta e legumes
Brak ocen
Pão achatado Keto com pesto e tomate
25min
Piza branca de Inverno
1 godz. 25 min
Batatas fritas onduladas com molho de alho - TM5
Brak ocen
Granizado de café e leite condensado
8sa 20 dk