Urządzenia i Akcesoria
Korma med skaldjur
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 portioner
Składniki
Garnering
-
färska korianderblad10 g
-
färsk grön chili tunt skivad1
Curry
-
lök delad i kvartar60 g
-
tomat färsk, delad i kvartar60 g
-
vegetabilisk olja60 g
-
färsk ingefära skalad, skuren i runda skivor (2 mm)15 g
-
vitlöksklyftor3
-
malen spiskummin1 tesked
-
malen koriander1 tesked
-
chilipulver¼ tesked
-
kryddnejlikor2
-
kardemummakapslar2
-
malen mandel20 g
-
kokosmjölk150 g
-
matlagningsgrädde150 g
-
salt½ tesked
-
malen svartpeppar¼ tesked
-
saltat smör30 g
-
skinnfri torskfilé utan ben, skivad (2 cm)100 g
-
bläckfiskringar100 g
-
skalade råa räkor stor12
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
13.3 g
Kalorie
1783 kJ /
426 kcal
Tłuszcz
38.8 g
Węglowodany
6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Laxburgare med parmesanzucchini
Brak ocen
Torsk i tomatsås
1 godz.
Fisktacos med coleslaw
25 min
Asiatisk ångad laxsida
Brak ocen
Curry laksa
Brak ocen
Fisktacos med japansk majonnäs
Brak ocen
Poké bowl med tonfisk
1 godz.
Krämig svamprisotto med räkor
1 godz.
Thaisallad med jordnötsdressing
30 min
Räkor i chili och vitlök
Brak ocen
Avokado med ägg och laxtartar
Brak ocen
Sous-vide lax
Brak ocen