Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 lingurițe ulei de măsline extravirgin, plus pentru uns
- 1 ou mare (63-73 g)
- 200 g apă, plus pentru fiert covrigii (aprox. 1815 g)
- 115 g lapte integral, împărțit
- 1 ½ linguriță drojdie uscată
-
1
lingură sirop de agave
lub 1 lingură sirop de arțar, pur - 225 g făină de ovăz
- 200 g făină de orez, plus pentru presărat
- 85 g făină de tapioca
- 1 linguriță sare
- 1 lingură tărâțe de psyllium
- 1 linguri bicarbonat de sodiu
- 1 lingură semințe de mac
- 1 lingură semințe de susan
- Wartości odżywcze
- na 1 bucată
- Kalorie
- 1665.3 kJ / 398 kcal
- Białko
- 10.5 g
- Węglowodany
- 70 g
- Tłuszcz
- 8.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.8 g
- Błonnik
- 6.2 g
- Sód
- 1050.8 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Bezele cu vanilie
2 Std. 15 Min
Rulouri cu scorțișoară și dovleac
3h 40min
Pâine fără gluten
1h 40min
Brioșe în formă de ouă ochiuri
2 Std.
Aluat fraged fără gluten
35min
Biscuiți cu susan
1 godz. 25 min
Băutură răcoritoare cu căpșune
10min
Înghețată de ciocolată
36h
Unt din biscuiți cu ghimbir
55min
Biscuiți sărați cu nuci de macadamia și ulei de măsline cu lămâie
Brak ocen
Bundt de turtă dulce
1h 40min
Înghețată pe băț, cu căpșune
12 Std. 15 Min