Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 lingurițe ulei de măsline extravirgin, plus pentru uns
- 1 ou mare (63-73 g)
- 200 g apă, plus pentru fiert covrigii (aprox. 1815 g)
- 115 g lapte integral, împărțit
- 1 ½ linguriță drojdie uscată
-
1
lingură sirop de agave
lub 1 lingură sirop de arțar, pur - 225 g făină de ovăz
- 200 g făină de orez, plus pentru presărat
- 85 g făină de tapioca
- 1 linguriță sare
- 1 lingură tărâțe de psyllium
- 1 linguri bicarbonat de sodiu
- 1 lingură semințe de mac
- 1 lingură semințe de susan
- Wartości odżywcze
- na 1 bucată
- Kalorie
- 1665.3 kJ / 398 kcal
- Białko
- 10.5 g
- Węglowodany
- 70 g
- Tłuszcz
- 8.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.8 g
- Błonnik
- 6.2 g
- Sód
- 1050.8 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Bundt „Zebră''
1hod. 10min
Biscuiți Anzac
30min
Brioșe paleo
Brak ocen
Pâine paleo
55min
Punch Sangria cu ghimbir
Brak ocen
Coroană din coaste de miel la cuptor
Brak ocen
Gugelhupf tradițional
Brak ocen
Unt din biscuiți cu ghimbir
55min
Unt cu ghimbir
Brak ocen
Sos cu ardei grași roșii și măr
Brak ocen
Supă toscană de fasole
50min
Pissaladière
Brak ocen