Tirabuzones de lenguado

Tirabuzones de lenguado

3.0 2 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

4 raciones

Składniki

8 langostinos grandes crudos sin pelar
300 g de patatas en rodajas de 5 mm
4 filetes de lenguado
30 g de aceite de oliva
1 diente de ajo
1 cebolla roja en cuartos
1 cucharadita de sal
200 g de cava
50 g de agua
1 cucharada de perejil fresco picado

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 1250.9 mg

Białko 28.4 g

Kalorie 1370.4 kJ / 327.5 kcal

Tłuszcz 11.5 g

Błonnik 2.2 g

Tłuszcz nasycony 1.9 g

Węglowodany 17.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fácil y sorprendente con Thermomix® 90 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Lomo de merluza al horno con repollo a la crema

50 min

Crema de calabaza y langostinos

45 min

Quiche de sardinas

50 min

Quiche esponjosa de queso

1 godz.

Rape con salsa de carabineros

50 min

Tomates rellenos con sardinillas

30 min

Croqueta de gambón y berberecho en vaso

20 min

Fideos a banda con rape

1 godz. 15 min

Merluza con gambas en salsa de puerros

30 min

Solomillo de ternera al queso Picón Bejes-Tresviso

20 min

Lubina al vapor con aceite de albahaca sobre cremoso de patata

40 min

Solomillo de cerdo en salsa de almendras

50 min