Przejdź do głównej treści Szukaj
Müsliskiver uten nøtter, hvete og melk

Müsliskiver uten nøtter, hvete og melk
Brak ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 45 min
16 porsjoner
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • quinoa
    70 g
  • linfrø
    1 ss
  • chiafrø
    1 ss
  • eple (ca. 1 lite eple), kjernen fjernet og delt i fire
    70 g
  • dadler, uten stein
    80 g
  • aprikos, tørket, uten stein
    80 g
  • tranebær, tørkete
    40 g
  • havregryn
    90 g
  • puffet ris, frokostblanding
    70 g
  • kokosnøtt, tørr, usøtet
    30 g
  • kokossukker
    70 g
  • solsikkefrø
    2 ss
  • avokadoolje
    50 g
  • egg
    3
  • honning
    50 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porsjon

Sód 49 mg
Białko 3.8 g
Kalorie 756.9 kJ / 180.2 kcal
Tłuszcz 7.2 g
Błonnik 2.8 g
Tłuszcz nasycony 2 g
Węglowodany 24.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Matpakke-ideer 8 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Cookidoo 10 år - jubileumskake

No ratings

Vegansk kokosnøttkake

No ratings

Schiacciata (dessertpizza)

No ratings

Scones med frukt

5.0(2)

30 min

Brød med fennikel, dadler og nøtter

No ratings

Sjokoladekake med kokoskremfrosting

No ratings

Appelsinkake med krydret sirup

No ratings

Naturlig søt eple- og daddelkake (gluten- og laktosefri)

No ratings

Sukkerfritt bananbrød

5.0(1)

1 h 15 min

Bakt havre med mørk sjokolade og bær

No ratings

Søtpotet Donuts

No ratings

Gulrot- og eplekake

5.0(1)

1 h 30 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie