Müsliskiver uten nøtter, hvete og melk

Müsliskiver uten nøtter, hvete og melk

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 45 min

16 porsjoner

Składniki

quinoa
70 g
linfrø
1 ss
chiafrø
1 ss
eple (ca. 1 lite eple), kjernen fjernet og delt i fire
70 g
dadler, uten stein
80 g
aprikos, tørket, uten stein
80 g
tranebær, tørkete
40 g
havregryn
90 g
puffet ris, frokostblanding
70 g
kokosnøtt, tørr, usøtet
30 g
kokossukker
70 g
solsikkefrø
2 ss
avokadoolje
50 g
egg
3
honning
50 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porsjon

Sód 49 mg

Białko 3.8 g

Kalorie 756.9 kJ / 180.2 kcal

Tłuszcz 7.2 g

Błonnik 2.8 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 24.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Matpakke-ideer 8 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Cookidoo 10 år - jubileumskake

Nenhuma avaliação

Vegansk kokosnøttkake

Nenhuma avaliação

Schiacciata (dessertpizza)

Nenhuma avaliação

Scones med frukt

30min

Brød med fennikel, dadler og nøtter

Nenhuma avaliação

Sjokoladekake med kokoskremfrosting

Nenhuma avaliação

Appelsinkake med krydret sirup

Nenhuma avaliação

Naturlig søt eple- og daddelkake (gluten- og laktosefri)

Nenhuma avaliação

Sukkerfritt bananbrød

1h 15min

Bakt havre med mørk sjokolade og bær

Nenhuma avaliação

Søtpotet Donuts

Nenhuma avaliação

Gulrot- og eplekake

1h 30min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie