Müsliskiver uten nøtter, hvete og melk

Müsliskiver uten nøtter, hvete og melk

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 45 min

16 porsjoner

Składniki

quinoa
70 g
linfrø
1 ss
chiafrø
1 ss
eple (ca. 1 lite eple), kjernen fjernet og delt i fire
70 g
dadler, uten stein
80 g
aprikos, tørket, uten stein
80 g
tranebær, tørkete
40 g
havregryn
90 g
puffet ris, frokostblanding
70 g
kokosnøtt, tørr, usøtet
30 g
kokossukker
70 g
solsikkefrø
2 ss
avokadoolje
50 g
egg
3
honning
50 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porsjon

Sód 49 mg

Białko 3.8 g

Kalorie 756.9 kJ / 180.2 kcal

Tłuszcz 7.2 g

Błonnik 2.8 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 24.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Matpakke-ideer 8 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Cookidoo 10 år - jubileumskake

Cookidoo 10 år - jubileumskake

Brak ocen

Vegansk kokosnøttkake

Vegansk kokosnøttkake

Brak ocen

Schiacciata (dessertpizza)

Schiacciata (dessertpizza)

Brak ocen

Scones med frukt

Scones med frukt

30 min

Brød med fennikel, dadler og nøtter

Brød med fennikel, dadler og nøtter

Brak ocen

Sjokoladekake med kokoskremfrosting

Sjokoladekake med kokoskremfrosting

Brak ocen

Appelsinkake med krydret sirup

Appelsinkake med krydret sirup

Brak ocen

Naturlig søt eple- og daddelkake (gluten- og laktosefri)

Naturlig søt eple- og daddelkake (gluten- og laktosefri)

Brak ocen

Sukkerfritt bananbrød

Sukkerfritt bananbrød

1 godz. 15 min

Bakt havre med mørk sjokolade og bær

Bakt havre med mørk sjokolade og bær

Brak ocen

Søtpotet Donuts

Søtpotet Donuts

Brak ocen

Gulrot- og eplekake

Gulrot- og eplekake

1 godz. 30 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie