Urządzenia i Akcesoria
Tuna Dip
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
7 portions
Składniki
-
fresh parsley, leaves only to taste3 - 5 sprigs
-
1 oz pecanswalnuts1 oz
-
green onion cut into pieces1
-
salt to taste½ tsp
-
ground black pepper to taste1 pinch
-
cream cheese diced, softened to room temperature4 oz
-
plain Greek yogurt5 oz
-
canned tuna, packed in water drained5 oz
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
284.1 mg
Białko
7.3 g
Kalorie
487.2 kJ /
116.4 kcal
Tłuszcz
8.4 g
Błonnik
0.4 g
Tłuszcz nasycony
3.4 g
Węglowodany
3.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Green Bean and Radicchio Salad with Chèvre
40 min
Blue Cheese and Pear Dip
10 min
Smoked Salmon Dip
10 min
Avocado Tuna Salad
5 min
Artichoke Alfredo Sauce with Fettuccine
45 min
Ham and Cream Cheese Spread
10 min
Brandy Chicken Liver Pâté
3 godz. 25 min
Mexican Style Café de Olla
30 min
Horchata
5 min
Creamed Spinach
30 min
Tuna dip
15 min
Parmesan Risotto (TM6/7)
30 min