Urządzenia i Akcesoria
Dampfgegarter Brokkoli und Zucchini
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 15 min
180 g
Składniki
-
Wasser500 g
-
Brokkoliröschen halbiert90 g
-
Zucchini in Streifen (5 cm x 2 cm)90 g
-
Zitronensaft (opcjonalnie) zum Servieren
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 30 g
Sód
0 mg
Białko
0.9 g
Kalorie
41 kJ /
10 kcal
Tłuszcz
0 g
Błonnik
0.8 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Węglowodany
0.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Dampfgegarte Erbsen und Mais
15 min
Dampfgegarte Kartoffeln- und Butterkürbisstücke
25 min
Dampfgegarte Karotten- und Pastinakenstifte
25 min
Erbsen, Kartoffel und Brokkoli Püree mit mildem Curry
25 min
Süßkartoffel, Karfiol und Kreuzkümmel Püree
30 min
Brokkoli, Erbsen, Zucchini und Koriander Püree
25 min
Butternusskürbis, Zimt und Mandel Püree
30 min
Babyfreundliche Lachs-Pesto-Päckchen mit Basmatireis und Fisolen
35 min
Babyfreundliche Bolognese mit Pute und roter Paprika
1 godz. 20 min
Babyfreundliche Butternusskürbissupppe mit Salbei
35 min
Babyfreundlicher Bananen-Erdnussmus-Brei
15 min
Babyfreundliche Bananen Pancakes mit Zimt-Joghurt
15 min