Dampfgegarter Brokkoli und Zucchini

Dampfgegarter Brokkoli und Zucchini

4.6 45 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

180 g

Składniki

Wasser
500 g
Brokkoliröschen halbiert
90 g
Zucchini in Streifen (5 cm x 2 cm)
90 g
Zitronensaft (opcjonalnie) zum Servieren

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 30 g

Sód 0 mg

Białko 0.9 g

Kalorie 41 kJ / 10 kcal

Tłuszcz 0 g

Błonnik 0.8 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 0.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Love at first Bite! 34 Przepisy
Niemcy

Love at First Bite - Beikost Phase 1 16 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Salzfreie Gemüsegewürzpaste

Salzfreie Gemüsegewürzpaste

50 min

Dampfgegarte Erbsen und Mais

Dampfgegarte Erbsen und Mais

15 min

Dampfgegarte Kartoffeln- und Butterkürbisstücke

Dampfgegarte Kartoffeln- und Butterkürbisstücke

25 min

Dampfgegarte Karotten- und Pastinakenstifte

Dampfgegarte Karotten- und Pastinakenstifte

25 min

Dampfgegarte grüne Fisolen und grüne breite Bohnen

Dampfgegarte grüne Fisolen und grüne breite Bohnen

20 min

Brokkoli, Erbsen, Zucchini und Koriander Püree

Brokkoli, Erbsen, Zucchini und Koriander Püree

25 min

Mango, Banane und Heidelbeer Püree

Mango, Banane und Heidelbeer Püree

10 min

Babyfreundliche Bolognese mit Pute und roter Paprika

Babyfreundliche Bolognese mit Pute und roter Paprika

1 godz. 20 min

Möhren-Multifrucht-Quetschie

Möhren-Multifrucht-Quetschie

5 min

Babyfreundliches Beerenkompott

Babyfreundliches Beerenkompott

15 min

Gedämpftes Gemüse mit Mandel-Dill-Sauce

Gedämpftes Gemüse mit Mandel-Dill-Sauce

25 min

Babyfreundliche Bananen Pancakes mit Zimt-Joghurt

Babyfreundliche Bananen Pancakes mit Zimt-Joghurt

15 min