![Ingwer-Kurkuma-Immunbooster Ingwer-Kurkuma-Immunbooster](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5401a8f25217b55172016455d6c44926/Derivates/4943d3a20df2b2d6c3eee8fc888f9f687a608305.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 5 g Kurkuma, frisch, in dünnen Scheiben (siehe Tipp)
- 2 Prisen Pfeffer
- 50 g Honig, flüssig
- 120 g Zitronensaft, frisch gepresst
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 189 kJ / 45 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 12 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 0.5 g
- Sód
- 2 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Vietnamesischer Nudelsalat
40p
Orangeade
10p
Pho-Suppe mit Hähnchen
2h 15min
Kurkuma-Ingwer-Suppe mit gemischtem Gemüse
1h 15 min
Mango-Protein-Shake
5p
Staudensellerie-Parmesan-Salat
40p
Grapefruit-Johannisbeer-Saft
10p
Green-Ananas-Kickstarter
5p
Frühstücks-Drink
10p
Kurkuma-Shot
5p
Green Powersmoothie
5p
Planter's Punch
5p