Midii cu sos thailandez cu curry verde

Midii cu sos thailandez cu curry verde

Brak ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
6 porții

Składniki

  • coriandru, frunze proaspete plus pentru decor
    15 g
  • chilli verzi, proaspeți (opcjonalnie) tăiați bucăți, plus pentru decor
    60 g
  • căței de usturoi
    2
  • șalote
    30 g
  • ghimbir proaspăt descojit, tăiat în felii rotunde (2 mm)
    15 g
  • boabe de coriandru
    1 lingură
  • semințe de chimion
    1 linguriță
  • piper măcinat
    ½ linguriță
  • limete zeama și coaja
    2
  • ulei de măsline
    30 g
  • sos de soia
    20 g
  • lapte de cocos
    350 g
  • zahăr brun
    20 g
  • midii proaspete, curățate
    1500 g

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 porție

Sód 911 mg
Białko 32.4 g
Kalorie 1729.2 kJ / 413.3 kcal
Tłuszcz 18.9 g
Błonnik 1.5 g
Tłuszcz nasycony 9.8 g
Węglowodany 21.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...