Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 cățel de usturoi
- 20 g semințe de chia
- 50 g semințe de floarea soarelui
- 50 g semințe de dovleac
- 50 g semințe de susan
- 50 g semințe de in
- ½ linguriță chimion măcinat
- ½ linguriță turmeric uscat, măcinat
- 1 linguriță oregano uscat
- 1 linguriță sare
- 35 g apă
- 25 g ulei de măsline
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 247.6 kJ / 59 kcal
- Białko
- 2.1 g
- Węglowodany
- 0.4 g
- Tłuszcz
- 5.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.7 g
- Błonnik
- 1.4 g
- Sód
- 90.7 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Biscuiți Anzac
30 min
Biscuiți cu unt de arahide
45 min
Gazpacho
1h 15min
Salată Waldorf pe frunze de andive
30 min
Sos Butterscotch
Keine Bewertungen
Mocktail Galapagos
Keine Bewertungen
Chifteluțe din midii, cu maioneză cu chilli
Keine Bewertungen
Pissaladière
Keine Bewertungen
Chifle bao cu cărbune
Keine Bewertungen
Ștrudel cu ciuperci, feta și spanac
1 Std. 45 Min
Millefeuille cu ciocolată și caramel
Keine Bewertungen
Marmeladă de portocale de Sevilla
2 Std. 30 Min