Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 15 min
6 szklanek
Składniki
Smak mango
-
140 g mango, mrożonego, w kawałkach (patrz wskazówka)
-
125 g jogurtu naturalnego
-
120 g mleczka kokosowego
-
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
Smak truskawkowy
-
140 g truskawek, mrożonych (patrz wskazówka)
-
125 g jogurtu naturalnego
-
120 g mleczka kokosowego
-
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
Smak ananasowy
-
140 g ananasa, świeżego mrożonego, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
-
125 g jogurtu naturalnego
-
140 g mleczka kokosowego
-
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 szklankę
Sód
37.7 mg
Białko
4.2 g
Kalorie
820.2 kJ /
196 kcal
Tłuszcz
11.1 g
Błonnik
1.2 g
Tłuszcz nasycony
10.1 g
Węglowodany
14.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
DZIEŃ DZIECKA
10 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia
5 min
Smoothie z truskawek, malin i borówek
5 min
Smoothie pomarańczowe
5 min
Smoothie bananowo-truskawkowe
5 min
Smoothie tropikalne
10 min
Smoothie słoneczne
15 min
Letni milkshake owocowy
10 min
Tropikalne smoothie z truskawkami
10 min
Smoothie z mango
10 min
Milkshake pomarańczowo-bananowy
20 min
Smoothie malina-borówka-banan
15 min
Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym
10 min