Wersje kompatybilne
Erbsen, Kartoffel und Brokkoli Püree mit mildem Curry
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g Wasser
- 30 g Kartoffeln, geschält, in Stücken (3 cm)
- 40 g Brokkoliröschen
- 20 g grüne Erbsen, tiefgekühlt
-
50
g Muttermilch
lub 50 g Folgemilch - ¼ TL Currypulver, mild (siehe Tipp)
- Wartości odżywcze
- na 60 g
- Kalorie
- 167 kJ / 40 kcal
- Białko
- 1.7 g
- Węglowodany
- 5.4 g
- Tłuszcz
- 0.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.4 g
- Błonnik
- 1.6 g
- Sód
- 0 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Avocado, Bananen und Zimt Püree
10 min
Erdbeer-Banane-Hirseflockenbrei
15 min
Babyfreundlicher Karottenkuchen-Zimt-Brei
15 min
Linsen, Spinat und Karfiol Püree
25 min
Babyfreundlicher Bananen-Erdnussmus-Brei
15 min
Brokkoli, Erbsen, Zucchini und Koriander Püree
25 min
Dampfgegarte Kartoffeln- und Butterkürbisstücke
25 min
Mango, Banane und Heidelbeer Püree
10 min
Birnen, Apfel und Süßkartoffel Püree
30 min
Karotte, Pastinake und Kurkuma Püree
30 min
Süßkartoffel, Karfiol und Kreuzkümmel Püree
30 min
Butternusskürbis, Zimt und Mandel Püree
30 min