Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g Mandeln, blanchiert
- 200 g Dinkelflocken, zart (siehe Tipp)
- 50 g Agavendicksaft
-
200
g Apfelmark
lub 200 g Apfelmus - 1 geh. TL Zimt
- 100 g Studentenfutter
- 50 g Mandelmus (dunkel)
- 25 g Kokosraspeln zum Bestreuen
- Wartości odżywcze
- na 1 Stück
- Kalorie
- 417 kJ / 100 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 11 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 2.2 g
- Sód
- 7 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Möhren-Hafer-Energyballs
50min
Veganer Himbeer-Mandel-Kuchen
5 godz. 30 min
Dinkel-Knuspermüsli
45min
Ingwer-Chili-Balls
45min
Baked Apple-Oats
1h
Bananabread-Granola
45min
Saatenbrot
2h
Apfel-Haferflocken-Auflauf mit Pecannüssen
1h
Low Carb Granola
45min
Low Carb Nussbrötchen
1h 30min
Nussriegel für Sportler
1h 30min
Brot ohne Mehl
1h 45min